ヒーリングとは

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ヒーリングとは、ひとことで言えば、人間が本質的に持つ自然治癒力をいかした癒しです。人間だけではなく、植物も、虫や動物、またわたしたちが住んでいるガイア（ＧＡＩＡ）と呼ばれるこの地球を含め、生命あるものはすべて自分で治る力、つまり自己治癒力を持っています。

なぜならもともと生き物は細胞ひとつひとつに自分で回復する力、自然治療力が備わっているからなのです。ヒーリングでは、本来人間に備わっている「回復する力」をうまく引き出すために、いろいろな方法が使われます。

心理療法、アロマセラピー、マッサージ、入浴などがヒーリングとして使われます。ヒーリングを英語で書くと　healingとなります。“癒す”ということばが、英語での“heal”という言葉になります。

ヒーリングつまり、癒しを施す人を「ヒーラー」といいます。ヒーリングは心身に対する働きかけによって、体がリラックスし、心が満たされることで「癒し」などとも言い、最近ではヒーリングは癒しブームの中で注目を浴びています。